こんにちは！ 一人暮らしを始めて以来、日々の運動が家から最寄り駅、到着駅から会社までの徒歩(というよりランニング？)のみとなっているたけしです。 もうね、体力の衰えはひどいもんですよ。 久しぶりにフットサルとかすると、コートに入った１０秒後には…